Workshops & Events hos BASE
Oplevelser med plads til fordybelse, bevægelse og nærvær
Nogle oplevelser kalder på lidt mere tid.
Vores workshops giver plads til bevægelse, fordybelse, nysgerrighed og nærvær. De er skabt til dig, der har lyst til at udforske nye temaer, fordybe dig og opleve noget ud over den faste træning.
Nogle workshops har fokus på bevægelse, andre på viden, sansning eller refleksion – fælles for dem er, at de er skabt med samme kvalitet og omtanke, som kendetegner alt hos BASE.
Kommende oplevelser
AftenKlang & WeekendKlang
En rolig og sanselig oplevelse, hvor du inviteres til at sænke tempoet, finde en behagelig position og lade klangene fylde rummet.
Nye workshops og events bliver løbende tilføjet.
Følg med i vores nyhedsbrev eller på Instagram, hvor vi deler kommende oplevelser hos BASE.
Fascia &Lymfe - Lethed, flow og ny energi
En rolig workshop med blide bevægelser og teknikker for fascia og lymfe – med fokus på mere frihed, flow og lethed i kroppen.
Hypopressiv Træning - Åndedræt, Kerne & Bækkenbund
En skånsom træningsform med åndedræt og særlige kropspositioner – med fokus på bækkenbund, dyb kernemuskulatur og bedre støtte indefra.